Relaxation - Détente

Relaxation

 

À l’aide de plusieurs outils favorisant la détente, la centration, la pleine conscience du moment présent, l’auto-guérison et la reprise de votre pouvoir personnel, je vous aide à vous déposer, vous intérioriser et vous ressourcer.

 

Quelle que soit l’approche choisie, elle n’est qu’un support pour vous ramener au Cœur de Soi, cet espace disponible en tout temps et en tout lieu où nous pouvons y puiser une abondance de Paix, d’Amour et d’énergie vitale. 

 

Ces différentes techniques de relaxation, d’ouverture et d’expression contribuent fortement à acquérir un meilleur enracinement et alignement de votre véhicule terrestre, calmer le système nerveux, équilibrer les polarités, améliorer la digestion, conserver une belle circulation de l’énergie et ainsi avoir plus de souplesse dans le corps comme dans la vie.

 

J’anime des ateliers de relaxation dont l’intention est de se ressourcer ensemble pour faire le plein, canaliser cette énergie bienfaisante sur soi pour notre propre santé (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle) et ensuite l’offrir à la Planète en la faisant rayonner tout autour de soi.