Conférences
sur mesure
pour organismes et entreprises
Formules flexibles
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Conférences
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Groupe de méditations guidées
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Cours hebdomadaires
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Ateliers d’une demi-journée ou d’une journée.
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Autres formules sur demande
Contactez-moi afin d’évaluer vos besoins et objectifs spécifiques.
Nous établirons ensemble le meilleur plan d’actions pour votre clientèle.
Mille et un trésors pour retrouver l’espace du cœur, au quotidien !
Chaque conférence est unique selon le public et les thèmes choisis ensemble :
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Conférences offertes aux publics désirant être initiés aux secrets de la méditation et de la sagesse éternelle
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Conférences destinées aux aidants et aidantes naturelles, intervenants, bénévoles et toutes personnes travaillant dans le domaine de la relation d’aide.
Chaque formule choisie a pour objectifs de :
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Prendre un temps de ressourcement pour se déposer, respirer et découvrir nos nombreuses ressources internes afin de retrouver un état d’harmonie et de plénitude.
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Se reconnecter à une spiritualité saine, libre, autonome et vivante.
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Apprendre à respirer, faire circuler notre énergie vitale, calmer le mental et nourrir l’espace du cœur par des exercices de visualisations et de méditation très accessibles.
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Prendre du recul face aux états émotionnels et retrouver la joie du moment présent.
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Découvrir des outils simples et concrets que vous pourrez intégrer facilement dans votre quotidien, vous permettant ainsi de mieux gérer le stress et l’anxiété et rester avec soi tout en étant présent à l’autre.
Exemples de conférences déjà offertes :
Accepter et lâcher prise
À quoi sommes-nous tant attachés ?
Prendre soin de soi
pour mieux aimer
Que ressentez-vous lorsque vous n’êtes pas Amour ?
Agir au lieu de réagir
Aimez-vous être libre ?
Le pouvoir de l'acceptation
Il nous enseigne à lâcher-prise en offrant aucune résistance à ce qui est, aux phénomènes qui se présentent à l’extérieur comme à l’intérieur. On fait l’expérience d’un état neutre et souple ou tout n’est ni agréable ni désagréable.
Le pouvoir de la gratitude
Illumine notre cœur qui prend de l’expansion.
Illumine ce que nous remercions et nous apporte un état de complétude et d’abondance.
Le pouvoir de l'amour
Il nous permet de ressentir la douceur et la bienveillance qui émane de notre Âme. Un Amour-compassion qui agit comme un soleil à l’intérieur de soi. Un flot d’énergie divine qui nous apaise, nous réconforte, nous transforme et au final nous libère de nous-même, transmutant tout ce qui ne vibre pas l’Amour.
Cultiver le calme et la sérénité par la pratique de la méditation, oui c'est possible!
Pratiquer la méditation nous conduit à devenir un témoin silencieux et lumineux qui observe sagement les pensées qui passent, les émotions qui se manifestent puis s’estompent, le bavardage intellectuel qui fluctue. Nous expérimentons à juste être là et demeurer au centre en s’abandonnant au courant de la vie.
La présence c'est quoi au juste?
S’offrir un espace intérieur pour accueillir « le plus grand que nous ».
Cultiver cet état de présence dans nos actions et dans l’écoute.
Se détendre dans la peur.
Les pouvoirs du coeur par la pratique de la méditation
Par sa simple présence lumineuse, douce et bienveillante, notre Âme nous enseigne et nous inspire les pouvoirs spirituels de notre cœur.
Liste des organismes et entreprises qui m’ont invitée ces dernières années
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ACTE, Sherbrooke
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RAAN, Sherbrooke
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Vü, Sherbrooke
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Chartwell, Sherbrooke
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Envolée, soins palliatifs, Magog
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Société d’Alzheimer de l’Estrie
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Centre de formations professionnelles de la Prairie
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Clinique PCN Physio, St-Anne-de-Beaupré
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Cogeco Diffusion Inc, Sherbrooke
